088 - 708 5876
Trainen voor de wintersport: 'Een marathon loop je ook niet onvoorbereid'
Datum:16 November 2018 18:18
Nog te vaak gaan we volledig ongetraind op wintersport waardoor de kans op blessures groot is. Ga eerst trainen.
Orthopedisch chirurgen zien dan ook vaak pijnlijke knieën van wintersporters voorbij komen. "Ik doe veel knieletsel. In de winterperiode zie je het nog meer. Met een piek rond kerst en in de voorjaarsvakantie. Dan zie ik vooral veel gescheurde voorste en binnenste kniebanden", zegt Roy Hoogeslag, orthopedisch chirurg van OCON tegen Editie NL.
Foto: RTLnieuws